top of page
%20W.png)
יְדִיד נֶפֶשׁ: סדנת מדיטציה פתוחה ללא עלות
יום ה׳, 12 באוק׳
|ZOOM
במפגש נשב במדיטציה שנועדה להפחתת חרדה, נשתף כלים לעזור לעצמינו לאחרים, ונפתח את המרחב לשיתוף כדי שנוכל לשמוע ולפרוק ולעבד יחד
ההרשמה סגורה
אירועים אחרים
זמן ומיקום
12 באוק׳ 2023, 20:30 – 22:00
ZOOM
פרטי האירוע
המנחה: טל ורבורג
מנחה מדיטציה וקבוצות אימון רוח (סנגהה), מלווה תהליכים בנשימה מעגלית ובשיחה. מתאמן בדרך כ10 שנים ומנחה ומלמד כבר 4 שנים. בימים נוראים כאלו מעריך ומוקיר, יותר מאי פעם, מפגשים של ביחד. כאלו שנותנים כוח להמשיך ומקום להשען עליו.
במפגש נלמד יחד כלים להתמודד עם חרדה, לשמור על הרוח שלנו, וגם קצת לעזור לאחרים. לאחר מכן נשב ונשתף את שעל ליבנו, כדי לשמוע ולהשמיע, כדי שיהיה מקום להניח את מה שאנו חוות וחווים בפנים.
bottom of page